-1 °c
Kabul
4 ° جمعه
5 ° شنبه
پنجشنبه, فبروري 12, 2026
  •  
  • خبرونه
    • All
    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    سالنګونو کې د وارداتي برېښنا لېږد مزی د لنډ مهال لپاره ونښلول شو | پوهاوی‌نیوز

    سالنګونو کې د وارداتي برېښنا لېږد مزی د لنډ مهال لپاره ونښلول شو | پوهاوی‌نیوز

    سر له سبا د مهترلام ښار په عمومي سړکونو رېکشا چلوونکي تګ راتګ نه‌شي کولای | پوهاوی‌نیوز

    سر له سبا د مهترلام ښار په عمومي سړکونو رېکشا چلوونکي تګ راتګ نه‌شي کولای | پوهاوی‌نیوز

    د پغمان له سړکونو څخه د واورې پاکولو چارې روانې دي | پوهاوی‌نیوز

    د پغمان له سړکونو څخه د واورې پاکولو چارې روانې دي | پوهاوی‌نیوز

    فوټسال ملي لوبډلې له ویتنام څخه دویمه لوبه د ۵ – ۲ ګولونو په توپیر وګټله

    فوټسال ملي لوبډلې له ویتنام څخه دویمه لوبه د ۵ – ۲ ګولونو په توپیر وګټله

    کابل ښاروالۍ په ۱۶مه ناحیه کې شپږ پروژې ګټې‌اخیستنې ته سپارلې | پوهاوی‌نیوز 

    کابل ښاروالۍ په ۱۶مه ناحیه کې شپږ پروژې ګټې‌اخیستنې ته سپارلې | پوهاوی‌نیوز 

    بریتانیا خپل ماشومان د ټولنیزو رسنیو له کارولو منع کوي 

    بریتانیا خپل ماشومان د ټولنیزو رسنیو له کارولو منع کوي 

    ابو نصر فراهي بندر کې د ۲۶ ټن بې‌کیفیته ګاډرو د واردېدو مخه نیول شوې | پوهاوی‌نیوز 

    ابو نصر فراهي بندر کې د ۲۶ ټن بې‌کیفیته ګاډرو د واردېدو مخه نیول شوې | پوهاوی‌نیوز 

    روان کال له هرات څخه ۲۲ زره ټن طبي نباتات صادر شوي | پوهاوی‌نیوز

    روان کال له هرات څخه ۲۲ زره ټن طبي نباتات صادر شوي | پوهاوی‌نیوز

    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
  • اسلام
    • All
    • د عالمانو ویناوې
    • لارښوونې
    • معلومات
    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    • لارښوونې
    • د عالمانو ویناوې
    • معلومات
  • سیاست
    • All
    • تحلیل
    • فکر
    • کالم
    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    د چین د شینګهای همکارۍ سازمان د (SCO) لید څرنګه مخ پر ودې هېوادونو ته ځواک ورکوي؟

    د چین د شینګهای همکارۍ سازمان د (SCO) لید څرنګه مخ پر ودې هېوادونو ته ځواک ورکوي؟

     معاصره ډېپلوماسۍ؛ نرم ځواک کتاب چاپ شو

     معاصره ډېپلوماسۍ؛ نرم ځواک کتاب چاپ شو

    د کابل یوه ورکه دروازه

    د کابل یوه ورکه دروازه

    له ۱۷۸۸ – ۱۹۱۹ پورې د انګلیس لخوا افغانستان ته ور اوښتي زیانونه

    له ۱۷۸۸ – ۱۹۱۹ پورې د انګلیس لخوا افغانستان ته ور اوښتي زیانونه

    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    • کالم
    • مرکه
    • تحلیل
  • ادبیات
    • All
    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
    د سوریالېزم اصول

    د سوریالېزم اصول

    ورغوي (لنډه کیسه)

    ورغوي (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    ادبي و داستاني طرحه

    ادبي و داستاني طرحه

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    زما ماشوم په پلار ته لیک کې

    زما ماشوم په پلار ته لیک کې

    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
  • ژوند
    • All
    • بریالیتوب
    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    د انتون چخوف غوره جملې

    د انتون چخوف غوره جملې

    پټه مانا څو اړخونه لري/ محمدمصطفی سمون

    تېرېدنه | محمد‌مصطفی سمون | پوهاوی‌ میډیا

    د ګابریل ګارسیما مارکز غوره جملې

    د ګابریل ګارسیما مارکز غوره جملې

    د شکرې ناروغي یا (DM) Diabetes Mellitus

    د شکرې ناروغي یا (DM) Diabetes Mellitus

    ګلابو بوډۍ او یوازیتوب | ژباړه: حمیدالله حمیدي | پوهاوی‌میډیا

    ګلابو بوډۍ او یوازیتوب | ژباړه: حمیدالله حمیدي | پوهاوی‌میډیا

    پټه مانا څو اړخونه لري/ محمدمصطفی سمون

    ځان غوښتنه | محمد مصطفی سمون | پوهاوی‌ میډیا

    د خوشاله او بریالیو خلک د ژوند ۸ مهم اصول

    د خوشاله او بریالیو خلک د ژوند ۸ مهم اصول

    د ويټامين سي (C) حیرانوونکې ګټې

    د ويټامين سي (C) حیرانوونکې ګټې

    د نوښت او شنه اقتصادي ودې لید او فُرصتونه (Opportunities for Innovation‌ and Green Economic Growth)

    د نوښت او شنه اقتصادي ودې لید او فُرصتونه (Opportunities for Innovation‌ and Green Economic Growth)

    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    • بریالیتوب
  • اقتصاد
  • هنر او څېرې
  • د پوهاوي په اړه
No Result
View All Result
  •  
  • خبرونه
    • All
    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    سالنګونو کې د وارداتي برېښنا لېږد مزی د لنډ مهال لپاره ونښلول شو | پوهاوی‌نیوز

    سالنګونو کې د وارداتي برېښنا لېږد مزی د لنډ مهال لپاره ونښلول شو | پوهاوی‌نیوز

    سر له سبا د مهترلام ښار په عمومي سړکونو رېکشا چلوونکي تګ راتګ نه‌شي کولای | پوهاوی‌نیوز

    سر له سبا د مهترلام ښار په عمومي سړکونو رېکشا چلوونکي تګ راتګ نه‌شي کولای | پوهاوی‌نیوز

    د پغمان له سړکونو څخه د واورې پاکولو چارې روانې دي | پوهاوی‌نیوز

    د پغمان له سړکونو څخه د واورې پاکولو چارې روانې دي | پوهاوی‌نیوز

    فوټسال ملي لوبډلې له ویتنام څخه دویمه لوبه د ۵ – ۲ ګولونو په توپیر وګټله

    فوټسال ملي لوبډلې له ویتنام څخه دویمه لوبه د ۵ – ۲ ګولونو په توپیر وګټله

    کابل ښاروالۍ په ۱۶مه ناحیه کې شپږ پروژې ګټې‌اخیستنې ته سپارلې | پوهاوی‌نیوز 

    کابل ښاروالۍ په ۱۶مه ناحیه کې شپږ پروژې ګټې‌اخیستنې ته سپارلې | پوهاوی‌نیوز 

    بریتانیا خپل ماشومان د ټولنیزو رسنیو له کارولو منع کوي 

    بریتانیا خپل ماشومان د ټولنیزو رسنیو له کارولو منع کوي 

    ابو نصر فراهي بندر کې د ۲۶ ټن بې‌کیفیته ګاډرو د واردېدو مخه نیول شوې | پوهاوی‌نیوز 

    ابو نصر فراهي بندر کې د ۲۶ ټن بې‌کیفیته ګاډرو د واردېدو مخه نیول شوې | پوهاوی‌نیوز 

    روان کال له هرات څخه ۲۲ زره ټن طبي نباتات صادر شوي | پوهاوی‌نیوز

    روان کال له هرات څخه ۲۲ زره ټن طبي نباتات صادر شوي | پوهاوی‌نیوز

    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
  • اسلام
    • All
    • د عالمانو ویناوې
    • لارښوونې
    • معلومات
    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    • لارښوونې
    • د عالمانو ویناوې
    • معلومات
  • سیاست
    • All
    • تحلیل
    • فکر
    • کالم
    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    د چین د شینګهای همکارۍ سازمان د (SCO) لید څرنګه مخ پر ودې هېوادونو ته ځواک ورکوي؟

    د چین د شینګهای همکارۍ سازمان د (SCO) لید څرنګه مخ پر ودې هېوادونو ته ځواک ورکوي؟

     معاصره ډېپلوماسۍ؛ نرم ځواک کتاب چاپ شو

     معاصره ډېپلوماسۍ؛ نرم ځواک کتاب چاپ شو

    د کابل یوه ورکه دروازه

    د کابل یوه ورکه دروازه

    له ۱۷۸۸ – ۱۹۱۹ پورې د انګلیس لخوا افغانستان ته ور اوښتي زیانونه

    له ۱۷۸۸ – ۱۹۱۹ پورې د انګلیس لخوا افغانستان ته ور اوښتي زیانونه

    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    • کالم
    • مرکه
    • تحلیل
  • ادبیات
    • All
    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
    د سوریالېزم اصول

    د سوریالېزم اصول

    ورغوي (لنډه کیسه)

    ورغوي (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    ادبي و داستاني طرحه

    ادبي و داستاني طرحه

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    زما ماشوم په پلار ته لیک کې

    زما ماشوم په پلار ته لیک کې

    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
  • ژوند
    • All
    • بریالیتوب
    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    د انتون چخوف غوره جملې

    د انتون چخوف غوره جملې

    پټه مانا څو اړخونه لري/ محمدمصطفی سمون

    تېرېدنه | محمد‌مصطفی سمون | پوهاوی‌ میډیا

    د ګابریل ګارسیما مارکز غوره جملې

    د ګابریل ګارسیما مارکز غوره جملې

    د شکرې ناروغي یا (DM) Diabetes Mellitus

    د شکرې ناروغي یا (DM) Diabetes Mellitus

    ګلابو بوډۍ او یوازیتوب | ژباړه: حمیدالله حمیدي | پوهاوی‌میډیا

    ګلابو بوډۍ او یوازیتوب | ژباړه: حمیدالله حمیدي | پوهاوی‌میډیا

    پټه مانا څو اړخونه لري/ محمدمصطفی سمون

    ځان غوښتنه | محمد مصطفی سمون | پوهاوی‌ میډیا

    د خوشاله او بریالیو خلک د ژوند ۸ مهم اصول

    د خوشاله او بریالیو خلک د ژوند ۸ مهم اصول

    د ويټامين سي (C) حیرانوونکې ګټې

    د ويټامين سي (C) حیرانوونکې ګټې

    د نوښت او شنه اقتصادي ودې لید او فُرصتونه (Opportunities for Innovation‌ and Green Economic Growth)

    د نوښت او شنه اقتصادي ودې لید او فُرصتونه (Opportunities for Innovation‌ and Green Economic Growth)

    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    • بریالیتوب
  • اقتصاد
  • هنر او څېرې
  • د پوهاوي په اړه
No Result
View All Result
POHAWAI Media
No Result
View All Result
کورپاڼه ژوند بریالیتوب

پنځلس هوښیارانه کارونه، چې د بریالیو کسانو ورځنی عادت دی

POHAWAI Media by POHAWAI Media
اکتوبر 24, 2024
in بریالیتوب, ژوند
1 0
0
پنځلس هوښیارانه کارونه، چې د بریالیو کسانو ورځنی عادت دی
0
خپرول
33
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ژباړه: عطا محمد میاخېل

کله چې د بریا په اړه فکر کوو، د ایلان ماسک، سټیوجابز، بېل ګېټس او لري پېج په نامه د پیاوړو او غښتلو کسان څېره زموږ په ذهن کې انځورېږي، د دې کسانو بریا دومره له شوره ډکه ده، چې د بریا د رښتینو دلایلو پیدا کول یې د سردرګمۍ سبب ګرځي، واقعیت دا دی، هغه کارونه، چې بریالي کسان یې هره ورځ ترسره کوي، کوچني خو هوښیارانه کارونه دي. د دې لیکنې په دوام په هغو پنځلسو کوچنیو، خو هوښیارانه کارونو باندې رڼا اچول کېږي، چې بریالي کسان یې هره ورځ ترسره کوي.

۱ـــ بریالي کسان سهار وخته را ویښېږي

د فیاټ او کرایسلر عامل مدیر سرجیو مارچیونه شاوخوا درې نیمې بجې را ویښېږي، ترڅو د اروپا د معاملو بازار ته لاسرسی ولري.

د اپل شرکت عامل مدیر، خپل فعالیت د سهار څلور نیمې بجې پیلوي. د جنرال الکتریک عامل مدیر جفري ایملټ، د خپلو ورځنیو کارونو د ترسره کولو لپاره د سهار پنځه نیمې بجې له خوبه را ویښېږي.

۲ ـــ په موخه لرونکو کارونو باندې تمرکز کوي

«په اوونۍ کې څلور ساعته کار» د کتاب لیکوال ټیم فریس په باور، په آرامه او هوسا توګه پرمخ لاړ شئ او دا په یاد ولرئ: د ډېرو بې موخو کارونو ترسره کول، په ژوند کې ډېر زیات توپیر نه رامنځته کوي، ډېره بوختیا د روحي لټۍ یوه بڼه ده.

۳ ـــ له غوره کاري ټیم څخه ګټه واخلئ

د باسکټبال د مشهور ټیم روزونکی فیل جکسن وایي: د ټیم ځواک په ټولو غړو پورې تړلی دی، د هر یوه غړي ځواک په ټیم پورې تړلی دی.

یو بریالی کس، چې په دې موضوع باندې پوهېږي، هڅه کوي، چې له هغو کسانو سره ناسته پاسته وکړي، چې د هغه بشپړونکي واوسي.

۴ ـــ په کوچنیو کارونو او دوامداره پرمختګ باندې تمرکز کوي

 هرومرو مو اورېدلي دي، چې تاسو نه شئ کولای، په یو واري یو بشپړ پسه وخورئ، باید هر ځل یوه برخه یې وخورئ.

هنري فورډ وایي: هېڅ ستونزمن کار نه شته، که چېرې هغه په کوچنیو برخو باندې ووېشئ.

۵ ـــ هغوی د ذهني آرامتیا تمرین کوي

د ذهني آرامتیا په اړه اوپرا وینفري وایي: «دا کار حیرانونکې پایلې لري: ښه خوب، د خپل ژوند له شریک، اولادونو او همکارانو سره ښه اړیکه. هغه کسان چې په تېر کې له نیم سرۍ څخه کړېدل، دمګړۍ ښه دي، په پای کې، د ژوند په ټولو چارو کې ډېر ګټورتوب او خلاقیت.»

بریالي کسان د ذهني آرامتیا د تمرینونو د ترسره کولو لپاره وخت ځانګړی کوي. د Def Jam شرکت عامل مدیر ښاغلی رسل سیمونز وایي: مډیټیشن یا پرمختللي ذهني او روحي تمرینونه، زما په ژوند کې د ژورو بدلونونو سبب شول.

۶ ـــ په خپل ځان باندې پام کوي

منظم بدني تمرینونه، نه یوازې له جسمي روغتیا سره مرسته کوي، بلکې له اروایي پلوه هم مرسته کوونکي دي. د سټاورډ ځنځیري هوټلونو رییس فریټسن ون پاسچن، د اوونۍ شپږ ورځې د سهار له شپږو بجو څخه منډې وهل پیلوي او د ۱۶ کیلومټرو په اندازه منډې وهي.

د امریکا پخوانی ولسمشر بارک اوباما، هره ورځ پنځه کیلومټره منډې وهي یا ۴۵ دقیقې ورزش کوي او د خپل بدن سلامتیا ته ډېر زیات ارزښت ورکوي.

۷ ـــ هغوی متوازن ژوند لري

د ژوند ارزښتمنو لاسته راوړنو ته د لاسرسي لپاره، باید د ژوند په ټولو برخو کې توازن رامنځته کړئ. بریالي کسان د پیسو په ګټلو، له ملګرو او دوستانو سره په وخت تېرولو او د شخصي کارونو په ترسره کولو کې ډېر زیات متوازن دي او خپل حد و حدود مراعاتوي.

۸ ـــ د مثبت فکر لرونکي دي

شاون اچور «د خوشاله اوسېدو ښېګڼې» تر عنوان لاندې خپل کتاب کې وایي: د پوهانو وروستۍ څېړنې څرګندوي، هغه ډاکټران (روغتیا پالان) چې د ناروغ  له معاینې (کتنې) وروسته، پرانیستې او مثبته روحیه ولري، د هغو ډاکټرانو په پرتله، چې په عادي وضعیت کې دي، ډېره فکري وړتیا او ښه تشخیص تجربه کوي، په همدې خاطر د نورو ډاکټرانو په پرتله شل سلنه دقیق او چټک تشخیص لري.

بریالي کسان تل نیم ډک ګیلاس ویني او ډېر زیات خوشبین دي.

۹ ـــ هغوی د خپل پرمختګ بهیر ارزوي

اوپرا وینفري او جي کې رولېنګ  ټول دغه بریالي کسان هره ورځ د خپل ځان په اړه خپرونې تعقیبوي، هغوی کولای شي، چې خپل پرمختګ وارزوي، خپلې راتلونکې موخې وټاکي، له خپل ځان څخه تر ټولو غوره غبرګون ښکاره کړي او له خپلو تېروتنو څخه زده کړه وکړي. بریالي کسان دې درک ته رسېدلي دي، چې د سترو کارونو د ترسره کولو لپاره طرحې او نقشې ته اړتیا لري، کله وخت همدا مجلې یا د یاددښتونو کتابچه یې، هماغه د اړتیا وړ نقشه ده.

۱۰ ـــ هغوی په خپله بریا رامنځته کوي

بریالي کسان دې درک ته رسېدلي، چې باید د خپلې بریا پر وړاندې ځواب ویونکي واوسي او په دې باندې پوهېږي، چې په ناڅاپي ډول دې ځای ته نه دي رسېدلي، هغوی ښه پوهېږي، چې بریا ته د رسېدو لپاره، باید په سم تګلوري باندې ګام پورته کړي.

ناپیلیون هېل په خپل کتاب «فکر وکړئ او شتمن شئ» داسې وایي:

تاسو د خپل برخلیک خان یاست، تاسو کولای شئ، ژوند مو لکه څنګه مو چې زړه وي، جوړ کړئ.

۱۱ ـــ له بریالیو دوستانو سره تګ راتګ لري

د جیم رون په باور، ستاسو ژوند د پنځو کسانو د ژوند پایله ده، چې له هغوی سره تر ټولو ډېره زیاته اړیکه لرئ. بریالیو کسانو دا موضوع  په ښه توګه درک کړې ده، په همدې خاطر ده، چې تل له کارپوه مشاورینو او نورو بریالیو کسانو سره په اړیکه کې دي. سټ ګوډین په «قبیلو» نومي کتاب کې لوستونکي دې ته هڅوي، ترڅو خپله قبیله پیدا کړي او خپل ژوند ته بدلون ورکړي.

۱۲ ـــ هغوی د نورو الهام بښونکي دي

د اپل شرکت پخواني عامل مدیر سټیوجابز هڅه کوله، چې له نورو سره مرسته وکړي، ترڅو خپل خلاقیت دود کړي.

د سټیوجابز په باور:

خلاقیت یوازې څیزونه له یو بل سره نښلول دي، کله چې له یوه خلاق فرد څخه وپوښتئ: «څه ډول څیز دې رامنځته کړی دی؟» هغه د ګناه احساس کوي، ځکه چې واقعاً کوم ځانګړی کار یې نه دی ترسره کړی.

۱۳ ـــ د خپلې هرې ورځې لپاره پروګرام جوړوي

د Fueled عامل مدیر رامېټ چاوله په دې باور دی، چې د ورځني پروګرام لرل، فرد ته دا شونتیا ور په برخه کوي، چې خپل کارونه لومړیتوب بندي کړي او په مهمو کارونو باندې ډېر زیات تمرکز وکړي.    د ورځې، اوونۍ یا میاشتې په اوږدو کې په یوې مشخصې پروګرام جوړونې سره، په ښه او غوره بڼه به د بریا په لور حرکت وکړئ.

۱۴ ـــ د جزئیاتو په ذکر کولو سره بشپړ پروګرام لري

د امریکن اکسپریس عامل مدیر کنټ چینالټ، مخکې تر دې، چې خپل کاري دفتر پرېږدي، نو د بلې ورځې د مهمو کارونو درې موارد د یوه کاغذ پرمخ یاددښت کوي، له دې وروسته خپله ورځ د دندو په لېست سره پیلوي.

۱۵ ـــ بهانې نه کوي او خپل وخت بېځایه نه تېروي

بریالي کسان د بښنې او بهانې په لټه کې نه دي، هغوی د کړنو خلک دي او سخته کارونه د سهار په لومړیو کې ترسره کوي.  

ټګونه: بریاليتوبټولنیز ژوندد بریالیو کسانو عادتونهسوکاليله وخت ګټه اخیستل
ShareTweet
POHAWAI Media

POHAWAI Media

پوهاوی‌ مېډیا د افغانستان، سیمې او نړۍ د روانو چارو کره پوښښ کوي او هم د ځانګړو موضوعاتو په اړه راپورونه او شننې وړاندې کوي. زموږ ټیم څېړنیز ژورنالېزم ته ژمن دی او د افغان ولس د افکارو تنویر مو سپېڅلې دنده ده.

    • Trending
    • Comments
    • وروستی
    د اولاد په روزنه کې د ګرانښت اظهار باید څه ډول وي؟

    د اولاد په روزنه کې د ګرانښت اظهار باید څه ډول وي؟

    نوومبر 7, 2024
    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    مې 21, 2025
    له ډېرو ماتو وروسته/ امرالله مېړنی

    له ډېرو ماتو وروسته/ امرالله مېړنی

    سپتمبر 20, 2024
    ښکلې تېروتنه

    ښکلې تېروتنه

    اکتوبر 19, 2025
    څنګه جذاب شخصيت ولرو؟/ لیکوال: نسیم ځواک

    څنګه جذاب شخصيت ولرو؟/ لیکوال: نسیم ځواک

    0
    ښوونه روزنه او سوریالیزم/ لیکواله: مرسل امیري

    ښوونه روزنه او سوریالیزم/ لیکواله: مرسل امیري

    0
    د زېړي نړیواله ورځ؛ تور زېړی ولې د خپرېدو په حال کې دی؟

    د زېړي نړیواله ورځ؛ تور زېړی ولې د خپرېدو په حال کې دی؟

    0
    د اولمپیک نړیوالې کمیټې له سویلي کوريا بښنه وغوښته

    د اولمپیک نړیوالې کمیټې له سویلي کوريا بښنه وغوښته

    0
    د سوریالېزم اصول

    د سوریالېزم اصول

    فبروري 7, 2026
    د انتون چخوف غوره جملې

    د انتون چخوف غوره جملې

    فبروري 1, 2026
    پټه مانا څو اړخونه لري/ محمدمصطفی سمون

    تېرېدنه | محمد‌مصطفی سمون | پوهاوی‌ میډیا

    فبروري 1, 2026
    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    جنوري 29, 2026

    وروستي خپاره شوي

    د سوریالېزم اصول

    د سوریالېزم اصول

    فبروري 7, 2026
    د انتون چخوف غوره جملې

    د انتون چخوف غوره جملې

    فبروري 1, 2026

    پوهاوی‌ مېډیا د افغانستان، سیمې او نړۍ د روانو چارو کره پوښښ کوي او هم د ځانګړو موضوعاتو په اړه راپورونه او شننې وړاندې کوي.
    زموږ ټیم څېړنیز ژورنالېزم ته ژمن دی او د افغان ولس د افکارو تنویر مو سپېڅلې دنده ده.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    •  
    • خبرونه
      • ابادي
      • اقلیمي بدلون
      • ورځنۍ پېښې
    • اسلام
      • لارښوونې
      • د عالمانو ویناوې
      • معلومات
    • سیاست
      • کالم
      • مرکه
      • تحلیل
    • ادبیات
      • ژبپوهنه
      • کتاب لنډیز
      • کره‌کتنه
      • لیکوالي
    • ژوند
      • ټېکنالوژي
      • روغتیا
      • سپورټ
      • بریالیتوب
    • اقتصاد
    • هنر او څېرې
    • د پوهاوي په اړه

    Designed and Developed By iCode Software Company © 2024 Pohawai Media. All rights reserved