19 °c
Kabul
20 ° پنجشنبه
19 ° جمعه
چهارشنبه, مې 13, 2026
  •  
  • خبرونه
    • All
    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درمنلې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درملنې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    د اقلیمي بدلون جدي ګواښونه

    د اقلیمي بدلون جدي ګواښونه

    هېواد کې پرله‌پسې ورښتونه؛ د غزني په «خواجه‌ عمري» کې ذخیروي بند له اوبو ډک شو | پوهاوی‌نیوز

    هېواد کې پرله‌پسې ورښتونه؛ د غزني په «خواجه‌ عمري» کې ذخیروي بند له اوبو ډک شو | پوهاوی‌نیوز

    د وسپنې پټلۍ له لارې څه باندې ۱۵۱ زره مټریک ټنه توکي انتقال شوي | پوهاوی‌نیوز

    د وسپنې پټلۍ له لارې څه باندې ۱۵۱ زره مټریک ټنه توکي انتقال شوي | پوهاوی‌نیوز

    د وروستیو ورښتونو له امله ننګرهار کې «چکډېمونه» له اوبو ډک شوي | پوهاوی‌نیوز 

    د وروستیو ورښتونو له امله ننګرهار کې «چکډېمونه» له اوبو ډک شوي | پوهاوی‌نیوز 

    خوست کې د ۲۷ میلیون افغانیو په لګښت څلور روغتیايي مرکزونه جوړ شوي | پوهاوی‌نیوز

    خوست کې د ۲۷ میلیون افغانیو په لګښت څلور روغتیايي مرکزونه جوړ شوي | پوهاوی‌نیوز

    “کابل ښار کې د ملي بسونو لپاره نوې لاره فعاله شوه” | پوهاوی‌نیوز

    “کابل ښار کې د ملي بسونو لپاره نوې لاره فعاله شوه” | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
  • اسلام
    • All
    • د عالمانو ویناوې
    • لارښوونې
    • معلومات
    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    • لارښوونې
    • د عالمانو ویناوې
    • معلومات
  • سیاست
    • All
    • تحلیل
    • فکر
    • کالم
    نړیوال امنیت؛ د چین له لیدلوري د سولې موثره ثابته شوې نقشه

    نړیوال امنیت؛ د چین له لیدلوري د سولې موثره ثابته شوې نقشه

    د باور پر بنسټ دوامداره ملګرتیا: د افغانستان او چین پیاوړې همکاري

    د باور پر بنسټ دوامداره ملګرتیا: د افغانستان او چین پیاوړې همکاري

    د ترانزيت او فرصتونو شريکولو په نوم لوړ پوړې انلاین غونډه وشوه

    د ترانزيت او فرصتونو شريکولو په نوم لوړ پوړې انلاین غونډه وشوه

    له افغانستان تر ایرانه؛ د امریکا د پوځي مداخلو وحشتناک او دردناک میراث

    له افغانستان تر ایرانه؛ د امریکا د پوځي مداخلو وحشتناک او دردناک میراث

    هرمز تنګی ولې مهم دی؟

    هرمز تنګی ولې مهم دی؟

    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    • کالم
    • مرکه
    • تحلیل
  • ادبیات
    • All
    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
    کیمیاگر ( فلسفي، عرفاني او ادبي څېړنه)

    کیمیاگر ( فلسفي، عرفاني او ادبي څېړنه)

    د سوریالېزم اصول

    د سوریالېزم اصول

    ورغوي (لنډه کیسه)

    ورغوي (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    ادبي و داستاني طرحه

    ادبي و داستاني طرحه

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
  • ژوند
    • All
    • بریالیتوب
    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    د بریا په اړه د پوهانو ارزښتمنې خبرې

    د بریا په اړه د پوهانو ارزښتمنې خبرې

    ولې د اسمان رنګ شین (ابي) دی؟

    ولې د اسمان رنګ شین (ابي) دی؟

    فرصتونه؛ د بریا پټې دروازې

    فرصتونه؛ د بریا پټې دروازې

    چاپېریال/ محیط زیست/ Environment

    چاپېریال/ محیط زیست/ Environment

    د حسي او احساساتي لیکلو ترمنځ توپیر

    بې مطالعې انسان ته په تمه دامونه

    ګل غونډۍ او د ارغوان جشن (پسرلنۍ مېله)

    ګل غونډۍ او د ارغوان جشن (پسرلنۍ مېله)

    د پخلاینې او سولې رهبر؛ «نلسون ماندلا» څه وایي؟

    د پخلاینې او سولې رهبر؛ «نلسون ماندلا» څه وایي؟

    د شاعرۍ درې وجهې/ دوکتور اجمل ښکلی

    د بدبينۍ فرهنګ | دوکتور اجمل ښکلی | پوهاوی‌

    د انتون چخوف غوره جملې

    د انتون چخوف غوره جملې

    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    • بریالیتوب
  • اقتصاد
  • هنر او څېرې
  • د پوهاوي په اړه
No Result
View All Result
  •  
  • خبرونه
    • All
    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درمنلې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درملنې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    د اقلیمي بدلون جدي ګواښونه

    د اقلیمي بدلون جدي ګواښونه

    هېواد کې پرله‌پسې ورښتونه؛ د غزني په «خواجه‌ عمري» کې ذخیروي بند له اوبو ډک شو | پوهاوی‌نیوز

    هېواد کې پرله‌پسې ورښتونه؛ د غزني په «خواجه‌ عمري» کې ذخیروي بند له اوبو ډک شو | پوهاوی‌نیوز

    د وسپنې پټلۍ له لارې څه باندې ۱۵۱ زره مټریک ټنه توکي انتقال شوي | پوهاوی‌نیوز

    د وسپنې پټلۍ له لارې څه باندې ۱۵۱ زره مټریک ټنه توکي انتقال شوي | پوهاوی‌نیوز

    د وروستیو ورښتونو له امله ننګرهار کې «چکډېمونه» له اوبو ډک شوي | پوهاوی‌نیوز 

    د وروستیو ورښتونو له امله ننګرهار کې «چکډېمونه» له اوبو ډک شوي | پوهاوی‌نیوز 

    خوست کې د ۲۷ میلیون افغانیو په لګښت څلور روغتیايي مرکزونه جوړ شوي | پوهاوی‌نیوز

    خوست کې د ۲۷ میلیون افغانیو په لګښت څلور روغتیايي مرکزونه جوړ شوي | پوهاوی‌نیوز

    “کابل ښار کې د ملي بسونو لپاره نوې لاره فعاله شوه” | پوهاوی‌نیوز

    “کابل ښار کې د ملي بسونو لپاره نوې لاره فعاله شوه” | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    د کندهار «سپین‌بولدک» ته غځېدلی دویم لین سړک جوړ شو | پوهاوی‌نیوز

    • ابادي
    • اقلیمي بدلون
    • ورځنۍ پېښې
  • اسلام
    • All
    • د عالمانو ویناوې
    • لارښوونې
    • معلومات
    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    د فرعون له ژوند څخه د ۷ حکمتونو زده‌کړه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    بصیرت او د زړه رڼا؛ د سورة الفاطر څو درسونه

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    “قبر شپه – هغه شپه چې هېڅ سهار نه لري”

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    په صحیح بخاري کې د امام قتیبه رحمه الله ونډه

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    مالیزیا کې تر ټولو پخوانی جامع جومات

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    د ترکیې «سلیمیه» جومات په ۱۶مه پېړۍ کې جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    لبنان کې «محمد امین جومات» د عثمانیانو دورې په ودانیز طرز جوړ شوی

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    د کابل «عبدالرحمن جومات» په کوم کال جوړ شوی؟ دلته یې ولولئ

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    فرانسه کې تر ټولو پخوانی جومات کوم دی؟

    • لارښوونې
    • د عالمانو ویناوې
    • معلومات
  • سیاست
    • All
    • تحلیل
    • فکر
    • کالم
    نړیوال امنیت؛ د چین له لیدلوري د سولې موثره ثابته شوې نقشه

    نړیوال امنیت؛ د چین له لیدلوري د سولې موثره ثابته شوې نقشه

    د باور پر بنسټ دوامداره ملګرتیا: د افغانستان او چین پیاوړې همکاري

    د باور پر بنسټ دوامداره ملګرتیا: د افغانستان او چین پیاوړې همکاري

    د ترانزيت او فرصتونو شريکولو په نوم لوړ پوړې انلاین غونډه وشوه

    د ترانزيت او فرصتونو شريکولو په نوم لوړ پوړې انلاین غونډه وشوه

    له افغانستان تر ایرانه؛ د امریکا د پوځي مداخلو وحشتناک او دردناک میراث

    له افغانستان تر ایرانه؛ د امریکا د پوځي مداخلو وحشتناک او دردناک میراث

    هرمز تنګی ولې مهم دی؟

    هرمز تنګی ولې مهم دی؟

    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د پاریس تړون؛ چین د خپلو ژمنو د عملي کولو په برخه کې تر نورو مخکښ دی

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د شانګهای نړیوال وارداتي نندارتون د چینایي او افغان تصدیو تر منځ د همکاریو نوې دروازه

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین د دولت رئيس «شي جين پينګ» د نړيوال مديريت  وړانديز د پرمختيايي هېوادونو د غږ د لا پياوړتيا لپاره ګټور دی

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    د چین، روسیې، ایران او پاکستان د بهرنیو چارو وزیرانو تر منځ د افغانستان په اړه ګډه ناسته

    • کالم
    • مرکه
    • تحلیل
  • ادبیات
    • All
    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
    کیمیاگر ( فلسفي، عرفاني او ادبي څېړنه)

    کیمیاگر ( فلسفي، عرفاني او ادبي څېړنه)

    د سوریالېزم اصول

    د سوریالېزم اصول

    ورغوي (لنډه کیسه)

    ورغوي (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    بوډۍ او د هغې سپی (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    کړکۍ (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    پتنګ الوزونکی (لنډه کیسه)

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    خنثا لیکنې کومې دي او څه ډول ځان ترې وژغورو؟

    ادبي و داستاني طرحه

    ادبي و داستاني طرحه

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    د نړۍ هاخوا (لنډه کیسه)

    • ژبپوهنه
    • کتاب لنډیز
    • کره‌کتنه
    • لیکوالي
  • ژوند
    • All
    • بریالیتوب
    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    د بریا په اړه د پوهانو ارزښتمنې خبرې

    د بریا په اړه د پوهانو ارزښتمنې خبرې

    ولې د اسمان رنګ شین (ابي) دی؟

    ولې د اسمان رنګ شین (ابي) دی؟

    فرصتونه؛ د بریا پټې دروازې

    فرصتونه؛ د بریا پټې دروازې

    چاپېریال/ محیط زیست/ Environment

    چاپېریال/ محیط زیست/ Environment

    د حسي او احساساتي لیکلو ترمنځ توپیر

    بې مطالعې انسان ته په تمه دامونه

    ګل غونډۍ او د ارغوان جشن (پسرلنۍ مېله)

    ګل غونډۍ او د ارغوان جشن (پسرلنۍ مېله)

    د پخلاینې او سولې رهبر؛ «نلسون ماندلا» څه وایي؟

    د پخلاینې او سولې رهبر؛ «نلسون ماندلا» څه وایي؟

    د شاعرۍ درې وجهې/ دوکتور اجمل ښکلی

    د بدبينۍ فرهنګ | دوکتور اجمل ښکلی | پوهاوی‌

    د انتون چخوف غوره جملې

    د انتون چخوف غوره جملې

    • ټېکنالوژي
    • روغتیا
    • سپورټ
    • بریالیتوب
  • اقتصاد
  • هنر او څېرې
  • د پوهاوي په اړه
No Result
View All Result
POHAWAI Media
No Result
View All Result
کورپاڼه ژوند روغتیا

ماشوم ته د اضافي خوړو د پیل نېټه

POHAWAI Media by POHAWAI Media
جنوري 7, 2025
in روغتیا, ژوند
0 0
0
ماشوم ته د اضافي خوړو د پیل نېټه
0
خپرول
19
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ژباړه: حمیدالله حمیدي

له شپږو میاشتو وروسته د مور پر شېدو سر بېره په تدریجي توګه د هغه مناسبو او په اندازې خوړو، چې د کورنۍ نور غړي هم ورڅخه ګټه اخلي ماشوم ته ورکول پوره او کامله تغذیه  بلل کېږي.

ډیری شېدې خوړونکي ماشوم له شپږو میاشتو وروسته اضافي انرژۍ او خوړ ته ضرورت پیدا کوي، چې دې ډول تغذیې ته تکمیلي تغذیه وایي.

که څه هم، چې کېدای شي له شپږو میاشتو وروسته،چې د ماشوم له زېږدلو (۱۸۰) ورځې تېريږي د مور شېدې هم کافي وي، خو لازمه ده، چې په څنګ کې ور سره کرار کرار د نورو غذایي موادو ورکول هم شروع شي تر څو ماشوم یې له خوړلو سره اموخته شي.

خو یوه څه ته مو پام وي، چې ماشوم ته د مور له شېدو پرته د نورو خوراکي توکو پیلول باید له داسې ساده او نرمو موادو پیل شي، چې هضم یې ډیره اسانه وي.

د مثال په توګه: کولای شئ، د لومړي ځل لپاره ورته د وریجو له اوړو څخه فرني جوړه کړئ او ورو ورو یې غلظت زیات کړئ او په راتلونکې کې ور سره نور غذایي مواد هم ګډ کړئ، تر څو د ماشوم معده د کال په اخر کې د ټولو هغه خوړو لپاره تیاره شي، چې د کورنۍ نور غړي ور څخه ګټه اخلي.

ډیری ماشومان کله، چې د لسو میاشتو شي کولای شي ، هغه غذا ګانې چې په کور کې پخېږي وخوري او دې ته اړتیا نه وي، چې د دوی لپاره ځانګړي خواړه پاخه شي.

د شپږمې میاشتې په وروستیو کې یعنې کله، چې ماشوم د (۱۸۰) ورځو شي کولای شئ، چې اضافي خوراک  ورته پیل کړئ ځګه. چې: له شپږو میاشتو وروسته هغه وزن چې تر اوسه ماشوم اخیستئ وجود یې ځینې اضافي انرژۍ ته اړتیا پیدا کوي، نو د مور شېدې نه شي کولای په یوازې ځان د ماشوم ټول د ضرورت وړ مواد او منرالونه پوره کړي.

له شپږو میاشتو وروسته باید په پوره توګه د ماشوم وجود ته په غوړو کې ګډ د A  او D  ویټامېنونه ورسول شي، د بېلګې په توګه:

د موشوم د اوسپنې زخیره، چې په خپل وخت سره پیدا شوی وي تر شپږو میاشتو پورې تمامېږي، نو اړینه ده، چې د مرستندویه موادو په وسیله  او یا هم د اوسپنې درلودونکي چکک(قطره) ورکړل شي تر څو ماشوم د وینې له کمښت سره مخامخ نه شي.

هغه ماشومان، چې د ۲۵۰۰ ګرامه وزن سره تولد کېږي، که څه هم چې د مور شېدې ور سره مرسته کوي، چې د وجود اوسپنه یې پوره شي، خو که په څنګ کې ورته د اوسپنې چکک او یا شربت ورکړل شي بهتره ده.

د ماشوم لپاره په خپل وخت یعنې له شپږو میاشتو وروسته د کومکي غذا پیلول د ماشوم پر ودې او روغتیا مثبت اثر پرې باسي.

له ټاکلي وخت مخکې د ماشوم لپاره د کومکي غذا پیلول څه ستونزې پیدا کوي؟

که د ماشوم لپاره تر شپږو میاشتو مخکې د کومکي غذا ور کول پيل شي کېدای شي ماشوم ته لاندې ستونزې جوړې کړي.

کله، چې ماشوم له اصلي وخته مخکي پر کومکي غذا روږدی شي نو کرار کرار د مور له شېدو خوړلو فاصله پیدا کوي او په دې سره یې د مور په تیو کې هم شېدې کمېږي او ماشوم له دغې انحصاري تغذیې نه بې برخې کېږي.

 دا چې د ماشوم عمر او په ټوله کې د هاضمې سېستم یې د دې ډول غلیظو خوراکونو لپاره تیار نه وي، نو کېدای شي، چې ماشوم ته اسهالات او په ټوله کې د معدې مېکروب پیدا شي.

که د ماشوم لپاره له اصلي وخته مخکي غذا ورکول پیل شي، نو ماشوم به په ډيره سختۍ سره د غذا له خوند او هضم سره بلد شي او په دې ډول به د غذایي موادو له ژولو سره هم ستونزه ولري.

هغه ماشومان، چې ورته په خپل وخت کومکي غذا پیل نه شي، نو یوازې د مور په شېدو سره د هغوی د وجود اړین مواد نه پوره کېږي، چې په پایله کې ماشوم د وېټامینونو له کموالي سره مخ کېږي او د ډول ډول ناروغیو د پیدا کېدو سبب ګرځي. ډیر ماشومان کله، چې په لومړي ځل د مور له شیدو پرته ورته نور غذایي مواد ورکول کېږي چندانې رضایت نه ښایي او یا هم  د دې ډول غذا یي موادو له خوړلو ډډه کوي. دلته د میندو دنده ده، چې په پوره خوارۍ سره ماشوم وهڅوي او د وخت په تېرېدو سره یې دې ته قانع کړي چې اضافي غذایي مواد وخوري.

ټګونه: د ماشوم خواړهد ماشوم روزنهروغتیاله ژوند سره تړلې خبرېماشوم ته د خوړو پیل
ShareTweet
POHAWAI Media

POHAWAI Media

پوهاوی‌ مېډیا د افغانستان، سیمې او نړۍ د روانو چارو کره پوښښ کوي او هم د ځانګړو موضوعاتو په اړه راپورونه او شننې وړاندې کوي. زموږ ټیم څېړنیز ژورنالېزم ته ژمن دی او د افغان ولس د افکارو تنویر مو سپېڅلې دنده ده.

    • Trending
    • Comments
    • وروستی
    د اولاد په روزنه کې د ګرانښت اظهار باید څه ډول وي؟

    د اولاد په روزنه کې د ګرانښت اظهار باید څه ډول وي؟

    نوومبر 7, 2024
    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    قوشتپې کانال ولې قزاقستان اندېښمن کړی؟

    مې 21, 2025
    له ډېرو ماتو وروسته/ امرالله مېړنی

    له ډېرو ماتو وروسته/ امرالله مېړنی

    سپتمبر 20, 2024
    ښکلې تېروتنه

    ښکلې تېروتنه

    اکتوبر 19, 2025
    څنګه جذاب شخصيت ولرو؟/ لیکوال: نسیم ځواک

    څنګه جذاب شخصيت ولرو؟/ لیکوال: نسیم ځواک

    0
    ښوونه روزنه او سوریالیزم/ لیکواله: مرسل امیري

    ښوونه روزنه او سوریالیزم/ لیکواله: مرسل امیري

    0
    د زېړي نړیواله ورځ؛ تور زېړی ولې د خپرېدو په حال کې دی؟

    د زېړي نړیواله ورځ؛ تور زېړی ولې د خپرېدو په حال کې دی؟

    0
    د اولمپیک نړیوالې کمیټې له سویلي کوريا بښنه وغوښته

    د اولمپیک نړیوالې کمیټې له سویلي کوريا بښنه وغوښته

    0
    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درمنلې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درملنې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    مې 6, 2026
    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    اپریل 29, 2026
    د بریا په اړه د پوهانو ارزښتمنې خبرې

    د بریا په اړه د پوهانو ارزښتمنې خبرې

    اپریل 29, 2026
    ولې د اسمان رنګ شین (ابي) دی؟

    ولې د اسمان رنګ شین (ابي) دی؟

    اپریل 29, 2026

    وروستي خپاره شوي

    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درمنلې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    تورغونډۍ روغتیايي مرکز کې د خوارځواکو ماشومانو د درملنې څانګه پرانیستل شوه | پوهاوی‌نیوز

    مې 6, 2026
    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    د پنجشېر – تخار سړک رغنیز کارونه شروع شول | پوهاوی‌نیوز 

    اپریل 29, 2026

    پوهاوی‌ مېډیا د افغانستان، سیمې او نړۍ د روانو چارو کره پوښښ کوي او هم د ځانګړو موضوعاتو په اړه راپورونه او شننې وړاندې کوي.
    زموږ ټیم څېړنیز ژورنالېزم ته ژمن دی او د افغان ولس د افکارو تنویر مو سپېڅلې دنده ده.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    •  
    • خبرونه
      • ابادي
      • اقلیمي بدلون
      • ورځنۍ پېښې
    • اسلام
      • لارښوونې
      • د عالمانو ویناوې
      • معلومات
    • سیاست
      • کالم
      • مرکه
      • تحلیل
    • ادبیات
      • ژبپوهنه
      • کتاب لنډیز
      • کره‌کتنه
      • لیکوالي
    • ژوند
      • ټېکنالوژي
      • روغتیا
      • سپورټ
      • بریالیتوب
    • اقتصاد
    • هنر او څېرې
    • د پوهاوي په اړه

    Designed and Developed By iCode Software Company © 2024 Pohawai Media. All rights reserved